Empati Konusu, Bir Sabah Yazısı

Çocukken, hepsi benim değil, yönelen bir duygu denizinde yüzdüm. Bazen kendimi ağlarken ya da anlayamadığım için korkarken buldum. Genellikle diğer insanların öfkesini görünüşte sakin dış cephelerinde simmering hissettim ve öfkelerini reddettiğinde şaşkın olurdu, ne hissettiğimi hayal edip edemeyeceğimi merak ettim. İnsanların duygularını nasıl yalan söyleyebileceklerini anlamadan önce yirmili yaşlarındaydım.

empati resimleri

“Empati” terimini duymadan önce otuzlu yaşımdaydım ve bana neler olduğunu anlamaya başladım. Bir empati, basitçe söylemek gerekirse, başkalarının duygularını hissedebilen, genellikle kendi hisleri gibi hissedebilen bir kişidir. (Eğer başkalarının duygularını yaşıyor olup olmadığından emin değilseniz, Burada bir empati konum birkaç diğer işaretler vardır.)

Otuzlu yılların sonlarına kadar empatiime güvenmeye ve bana söylediklerini dinlemeye geldim.

Empati kolay bir hediye değildir. Eğitimsiz empati, insanlarla kısa bir süre uğraştıktan sonra çiğ ve bitkin hissediyor. Kendim için çalışırken birkaç yıl geçirdiğim için şanslıydım ve diğer insanların duygularının saldırısından kutsanmış bir mola aldım.

Göreceli yalnızlık yıl sonra işe dönmek zorunda kaldığımda, sürekli bana vurarak enerjiler ve duygular tarafından boğuldu. Her gün kendimi eve sürüklerdim, o kadar yorgun ki ağlamak istedim, kendimi akşam yemeği ile beslemek ve çamaşırlarımı tutmak için zar zor becerdim.

Görselleştirmeleri ve korumayı denedim, ancak hiçbir şey işe yaramadı. Bulduğum egzersizlerin çoğu renkli ışık yönteminin balonunun bir varyasyonuydu ve bir şekilde onunla ilgili olamadım. Ve — bu benim kendi kusurlu düşüncem, egzersizi önerenlerin hatası değil-egzersizleri, kazaların ve rastgele çekim çeşitliliğinin zararından korumak için tasarlanmış olarak anladım, hatta belki de insanlardan bile bana kötü davranıyordu. Nadiren kendimi koruduğumu hatırladım ve yaptığım zaman, araba kazalarından ve silahlardan kaçınmayı başardım, ama yine de diğer insanların etrafında herhangi bir süre sonra yorgun ve sinirli olmaktan düpedüz travmatize oldum.

Son zamanlarda yansıma ve meditasyon dönemlerinde, okuduğum tipik koruyucu egzersizlerin neden benim için işe yaramadığını anlamaya geldim.

1. Görüntü yanlış. Ben beyaz ışık değilim, ruhani bir cadı gibi. Bir melek gibi akan elbiselerle dolaşmıyorum. Ben çamurda, ormanın doğru yollarında bir cadıya sahibim. Kişisel olarak ilgili görüntülere ihtiyacım var.

2. Kendimi en zahmetli şeylerden korumaya odaklanmıyordum. diğer insanların enerji ve duyguları.

Bir ruh yolculuğu sırasında içgörü flaş aşağıdaki görselleştirme verildi. Empathlar olan diğer greenwitches ve ağaç sarılmaları için yararlı olabileceğini düşündüm.

Nefesinizi yakalamak ve düşüncelerinizi temizlemek için bir dakikanızı alarak başlayın. Zaman içinde ve uygulama ile, bu görselleştirme ikinci doğa olacak ve ne zaman ve nerede gerekiyorsa bunu yapmak mümkün olacak. Daha sonra tekrar deneyin veya bunun yerine bir şehrin, yerin veya adresin yakınında arama yapın.sizi hızlı bir şekilde bulamadık!

Daha sonra, sarmaşıklar veya dallar yavaş yavaş yerden yükselir ve çevrenizdeki canlı bir alana sarılır, yapraklar yumuşak bir esinti içinde yumuşak bir şekilde hareket eder. Bu bitki veya ağaçtan gelen sevgi dolu korumaya odaklanın: çevrenizdeki koruyucu kürenin nasıl hayatta olduğunu ve dünyaya nasıl bağlı olduğunu hissedin.

Bu kelimeleri konuşun, ya da benzer:

“Yeşil ruhlar, lütfen beni sevgi dolu enerjinize sarın. Lütfen beni hem kasıtlı hem de kasıtsız olarak başkalarının olumsuz enerjilerinden koruyun. Lütfen beni başkalarının duygularından koruyun ve tekrar güvenli bir yerde olana kadar sadece kendi duygularımı hissetmeme izin verin. Öyle olsun.”

Bu egzersiz günlük hayatımı değiştirdi. İşe gitmeden önce her sabah yapıyorum ve kendimi günün sonunda daha az süzülmüş ve çiğ buluyorum. Ve bu Kalkan yerinde, gerekirse, başkalarının ne hissettiğini hala hissedebiliyorum-ama bu duyguları sanki benim gibi yaşamak zorunda değilim.

Örgü Babet Örneği, örgü ev ayakkabısı

İstanbul da sonbahar kendini göstermeye başlayınca ben de patik örmeye başlıyorum 🙂 tığ ile ördüğüm bu babetlerde keçe taban kullandım. Nako pırlanta ipliği ve 2.5 no tığ ile ördüm. Keçe tabanı kendim kızımın ayak ölçüsüne göre kestim. Yorgan iğnesi ile deldim.

Çok kullanışlı ve çok şık örgü ev ayakkabısı oldu bence. Kızlarımda çok beğenerek kullanıyor. Üzerine siz ponpon fiyonk ya da çiçek gibi süslemeler yapabilirsiniz.

Kadife iple Püsküllü Ev Botu

Herkese hayırlı günler…
Bu Kadife işlere bayılıyorum puf puf yumuşacıklar. Nette Kadife iple panduf örülmüş panduf görünce bayıldım. Nasıl da güzeller. Hem çok şık, hem yumuşacık, üstelik yumuşacık ve çok şık Kadife iple örülmüş ev botu muz. Renk seçimi tamamen kızıma ait ama bende çok beğendim bu rengi. YouTube de bu konunun çok detaylı anlatım videoları var. Ordan da bakabilirsiniz ben instagram da aysehobyy sayfasından yaptım kendisine tekrar teşekkür ediyorum. Alt kısmı keçe benim ördüğüm 33,34 numaraya göre ev botu. Bunun için aldığım keçeye biraz küçülterek kullandım. Bir buçuk yumak gitti bu çift için. Püsküllü olmasa bir yumak yeterdi belki. Püsküllü Kadife ev botu sizcede çok güzel değiller mi 🙂

Örgü Bebek Bot Örneği

İstanbul da güneş sıcacık gülümsemesi ile içimizi ısıtsada evde otururken ayaklarımızı ısıtmıyor maalesef 🙂 böyle zamanlarda niyeyse hep aklıma bebek patiği örmek gelir. İşte yine bir son bahar günü yine istanbul ve dışarıda güneş ve yine yeni bir bebek patiği örmeye başlayan ben. Bitmiş halimi merakla bekliyorum, minik sultanım şimdiden akka akka diye dönüyor peşinde 🙂 

Çaylı kek tarifi – cahide jibek

Daha önce hiç çaylı kek denediniz mi bilmiyorum ben denemedim ama sevgili cahide jibek in kekinizi görünce kesinlikle denemem gerektiğini düşünüyorum. Cahide jibek in kek kalına bayıldım çok güzel görünüyor keki. Kendisi kalıbın döküm olduğunu belirtmiş kesinlikle çok beğendim. En kısa zamanda deneyeceğim inşallah. 

Amigurumi Kuş Yapımı

bir kaç gündür İstanbul sıcaktan kavruluyor. İnsanın canı hiç bişey yapmak istemiyor bu sıcaklarda. sıcaktan bayılmak üzere iken nette biraz amigurumi araştırması yapayım dedim çok güzel örgü oyuncaklar buldum. Mesela çok cici örgü kuşlar var. Amigurumi kuş örmek isterseniz nasıl yapılacağı ile ilgili bilgi buldum . Yabancı bir çok blog bu konuda bizlere çok yardımcı oluyor. Örgü oyuncak kuş yapımını da limegreenlady.wordpress.com/2015/03/20/crochet-bird-pattern/ bu adreste buldum dlerseniz daha birçok amigurumi free pattern var blogda.

Amigurumi kuş nasıl yapılır

amigurumi kuş

örgü oyuncak kuş nasıl yapılır

Malzemeler:
Çift Örme yün, ana renk ve gaga / ayaklar renk
3.5mm kanca veya herhangi bir kanca doldurma iyi tutacak bitmiş bir iş oluşturmak için
İplik iğne
Elyaf dolgu

Kısaltmalar (Birleşik Krallık kroşe terimleri)
rnd: yuvarlak
dc: çift kroşe
tr: tiz
dtr: çift tiz
st: dikiş
ch: zincir
sl st: kayma dikiş
dec:
inc düşürme : aynı st’de dc 2 artırır

Baş ve vücut

Ana renginde,
sihirli daire 6’da
1 inc 1 her birinde (12)
rnd 2 * inc 1, dc 1 * 6 kez (18)
rnd 3 * inc 1, dc 2 * 6 kez (24)
rnd 4-6 iş Hatta
rnd 7 * dec 1, dc 2 * 6 kez (18)
rnd 8 * inc 1, dc 2 * 6 kez (24)
rnd 9 * inc 1, dc 3 * 6 kez (30)
rnd 10-15 iş bile
rnd 16 Aralık 1, dc 8, Aralık 1, iş bitene kadar (28)
rd 17 Aralık 1, dc 6, 1 Aralık 1, iş bitene kadar (26)
rnd 18 dec 1, dc 4, dec 1, hatta sonuna kadar çalış (24)
rd 19 dec 1, dc 2, dec 1, iş bitmek bile (22)
rd 20 dec 1, dec 1, iş bitmek bile (20)
rnd 21 dec 1, dc 16, dec 1 (18)
rnd 22 dec1, dec 1, dc 10, dec 1, dec 1 (14)
rd 23 dec 1, dec 1, dc 6, dec 1,Dec 1 (10)
iplik kopar ve bitinceye kadar çekin.

örgü kuş

Sağ kanat

Sihirli daire 6
rnd 1 * inc 1, inc 1, dc 1 * iki kez
rnd 2 dc 1, inc 1, inc 1, dc 3, inc 1, inc 1, dc 2
rnd 3 dc 2, inc 1, inc 1, dc 5, inc 1, inc 1, dc3
next, dc4.
** ch 8, ch 1 ve dönüş yapın.
Satır 1 dc 8’i ch kenarından aşağıya ve 1’i oval kesitin son ucu yanına koyun. **
sıra 2 st st oval boyunca sonraki st içine, daha sonra iş çevirmek (sıra çalışırken normalde yapacağını gibi dönmeden önce bir ch yapmayın)
satır 3 çengel, dc 7, ch temelinde dikiş eksik 1 ve dön.
Satır 4 dc 7, sonra daha önce olduğu gibi oval ocağı demirlemek için.
Satır 5’i satır3, dc 5, ch 1’de olduğu gibi çevirin ve
satır 6 dc’yi 5, sırayı oval yapın ve
sırayı 7 dc 3, ch 1 çevirin ve
satır 8 dc 3’ü çevirin ,
Satır 9dc 1, 1inci
sıraya çevirin ve satır 10dc 1, satır uzunluğunu oval yapın. İpliği kırın ve bitirmek için çekin.

Sol kanat

Sağ kanatla aynı işi yapın, ** ** arasındaki pettern yerine aşağıdaki bölümü ekleyin.

** ch 9, ch 1 ve dön.
Satır 1 dc 9 ch kenarından aşağı, iş çevirin. Buradaki bükülmeyi ekleyerek kanadın diğer kanadın ayna görüntüsüne benzemek için çalışacaksınız **

Kuyruk

Ch 12, ch 1 ve
sırası 1 dc 12, ch 1 çevirin ve
sırası 2 dc 4, tr 4, dtr 4, zincir 3 çevirin ve
satır 3’ü çevirin dtr 3, tr 4, dc 5, ch 1 ve
sıra 4’ü çevirin dc 12
Kuyruk sonuna kadar çalışmak için çalışmayı çeyrek tur çevirin.
Aynı yere 6 tr, kuyruk kenarında kalan yolun ¼’ünde çalışın. Kuyruk kenarının ortasına doğru kaydırın.
Bu son adımı tekrarlayın, ancak kenardaki ¾ boşluğa tekrarlayın. Kuyruk kenarının sonuna kadar kaydırın, ipliği kırın ve bitirmek için çekin.

Gaga

Gagalı renkte,

Saat yönünde çalışırken, üçgen şeklinde 6 dc’lik yüzey kroşe (her iki tarafta 2dc) rd
2 dec 1, dec 1, dec 1, kırma ipliği ve bitirmek için çekin.
Uçları dikmek için ipliğin ucunu kullanın.

Ayaklar (2 tane)

Kuşun önüne yerleştirilen yüzey tığ işi 2dc, ch 1 ve dönüş yapın. Dc 2, ipliği kırın ve bitirmek için çekin.

Kuş gövdesini uçtan uca doldurun. Kuyruk vücuda tabana dikilir ve kanatları kuş üzerindedir. Bitirmek için her iki kenarda örgü yapın.

1 2 3 150